建议平时注意清淡饮食,注意保暖,劳逸结合,保持心情愉悦,同时应该到正规医院进行详细检查明确诊断积极治疗。如果痰中有血,也可能是肺癌的表现,但不仅是肺癌引起痰中有血。痰中的大部分血液是由于下呼吸道感染或牙龈、咽喉、鼻腔出血等引起的。