强直脊椎炎晚期如何提高生活质量

我经常背疼,腰疼,去医院检查说是得了强直性脊柱炎,强直脊椎炎晚期如何提高生活质量?

强直性脊柱炎的病人平时多做一些扩胸运动,深呼吸运动,或者是进行脊柱下肢运动,能够进行一些功能锻炼。

要经常锻炼,可以去游泳、打太极、做广播体操等,平时坐在床上躺在床上,还可以进行深呼吸或扩胸运动,娱乐时可吹口哨、笛子、唱歌等等,增加肺活量。

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