减少运动量,注意腿部的防寒工作,适量补充微量元素,提高个人体质,定期进行检查。大腿酸软无力可能与低钾血症,脊髓亚急性联合变性,脑血管病,重症肌无力,格林巴利综合征,多发性肌炎等症状有关,需要进一步检查,针对性治疗。