可以用点活血化瘀的中药烫洗一下脚部,抬高患肢,避免过度下垂,可以缓解疼痛,同时贴点膏药,尽量减少负重活动。
崴脚了如果有肿胀和疼痛的情况,可以选择做个磁共振看看有韧带方面的损伤,这个检查还是非常清晰的。