手腕疼好像有骨头突出现象

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我的手腕昨天突然疼痛，往下弯曲时很厉害，今天发现好像有骨头突出怎么办？

建议给以针灸推拿以活血化瘀止痛，并给以活血化瘀止痛药物治疗，并低盐低脂饮食，避风寒，避免劳累过度。

考虑应该是腕关节腱鞘炎，为过度劳累，久病或先天禀赋不足导致气血亏虚，气血瘀滞不通，血液循环差，腕关节肌肉失去营养，因此腕关节疼痛。

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