忌食生冷和刺激性的食物,禁烟禁酒,水果也少吃,饮食要以清淡为主,平时可以适当的去参加锻炼,增强体质。
西医诊断为功能性胆道痉挛表现,中医辩证为肝郁气滞表现,首先加上腹肌锻炼,每天清晨起来坚持仰卧起坐。