身体疼痛发烧打喷嚏的人需要注意,在饮食上要清淡,不要吃辛辣刺激的食物。在疾病初期可以适当的吃流质或者半流质饮食。考虑感冒的机率较大,如果打针吃药都不管用,就需要查个血常规看看,感冒是上呼吸道感染的统称。感冒时要注意保暖,避免再次受凉。