养成良好的生活、学习习惯,不卧床看书报、看电视,掌握正确的写字姿势,用枕不应过高。
颈椎反曲是一种常见颈椎病。颈椎有正常的生理弯曲,如果没有生理弯曲,甚至向相反的方向弯曲,称为反曲。颈椎反曲是构成颈椎病最常见的病理基础,而不适当用枕是导致颈椎反弓的重要原因。
养成良好的生活、学习习惯,不卧床看书报、看电视,掌握正确的写字姿势,用枕不应过高。
颈椎反曲是一种常见颈椎病。颈椎有正常的生理弯曲,如果没有生理弯曲,甚至向相反的方向弯曲,称为反曲。颈椎反曲是构成颈椎病最常见的病理基础,而不适当用枕是导致颈椎反弓的重要原因。