平时要多注意不要熬夜,不要用有刺激性的护肤品,很快就可以恢复。这个是没有固定时间的,以为每个人的体质不一样,色斑程度也不一样,激光祛斑手术还是有一些影响的,这个手术不是创伤类的手术,所以恢复期不会很长,很快就可以回复的。