要休息，减少负重活动，佩戴护踝，保护关节。如果长时间肿胀疼痛，就需要去医院骨科进一步检查治疗。
左脚踝脱臼，如果打石膏是不能泡的，踝关节扭伤，24小时内要使用冷敷，减少毛细血管扩张，避免进一步水肿。48小时之后才可以热敷。
左脚踝脱臼可以用热水泡泡吗
我的左脚踝脱臼，有两个星期了，去医院打了石膏了，可以用热水泡吗？
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