经过局部热敷按摩以及服用活血化瘀的药物治疗,可以缓解症状,要注意休息、减少走动及时到骨科找医生就诊。胯关节疼痛大多是由于髋关节的病变导致的。考虑是腰间盘突出引起,适当休息,避免外伤及受凉,不要过度劳累。