注意饮食清淡为主,保持心情愉快很重要,最近饮食要以清淡为主,不要过度劳累,不要吃刺激胃的食物,及时就医.这个建议看看呼吸科,喉咙不舒服,首先看看五官科,可以做一个电子喉镜,详细了解一下局部什么问题,再对症治疗。