平时一定要注意颈椎的保养，多做抬头动作比较多的运动，比如打羽毛球、放风筝或游泳，晚上睡觉的时候枕头不要太高。
颈椎病的话多见于长期从事电脑工作的人，就是活动太少，去医院检查一下，看看有没有椎管的狭窄或者椎间盘突出，治疗上主要还是以功能康复锻炼为主。
颈椎疼引起胸闷怎么办
我从事的是网络编辑的工作，工作时间久了就得了颈椎病，颈椎疼引起胸闷怎么办？
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