最近这段时间不要进行剧烈的体育运动，可以做一些轻微的运动，这几天要多休息，不要吃刺激的食物。
通常是很难治疗的，但可以进行修复，由于关节软骨的营养，主要来自于关节滑膜所产生的滑液，所以其血供比较脆弱，导致关节损伤。
关节软骨损伤还能治疗吗
我最近这段时间出去玩，不小心导致关节软骨损伤，还能治疗吗？
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