尽量以后注意卧床休息，避免下地，疼痛消退后在床上挺腰收缩肌肉韧带活动锻炼腰肌韧带后才能逐渐下地的。
应该是很严重的，虽然轻度的骨折不需要手术，但需要卧床休息制动的，同时有周围软组织韧带等损伤的，过早活动用力有可能引起以后长期的腰部疼痛。
腰骨折轻度偏上严重吗
我今天下午在车上摔下来的，所以，腰骨折轻度偏上严重吗？
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