治疗期间建议卧床休息,注意床不要太软,控制日常活动量,休息时抬高受伤的部位,改善血液循环,酌情热敷理疗。可以坚持继续局部热敷,也可以服用一些活血止痛的药物改善症状,肌肉拉伤需要一个恢复的过程,需要时间。