可能需要改变饮食,不要过度晒太阳,注意不要抓挠,勤洗澡,痒的时候就涂抹药膏,不要再用刺激性的香皂。考虑荨麻疹,这个过敏体质精神因素都可以诱发的,生活规律了自然也就好了,吃一些过敏药,再涂抹药膏,每晚一粒使用一周。