多吃新鲜蔬菜、水果以及粗粮及豆类食品，、经常进行户外运动，多做运动性出汗，可以排出多余的酸性物质。
尿频有很多原因，尿道炎和前列腺炎常见，建议到医院检查一下尿常规和前列腺液常规，确诊后再治疗。
晚上小便次数多怎么回事
我最近发现爷爷晚上小便次数增多了，这个是怎么回事？
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