注意认真洁面，用泡沫大的洗面奶，千万不要用手去挤压，这样很容易形成痘印，平时多注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激食物，保持面部清洁。
痘痘与雄激素分泌旺盛，导致的出油多，毛孔堵塞有关，清淡饮食，少吃甜食，油腻，辛辣，海鲜，羊肉。忌饮酒。避免熬夜，便秘，喝酒。治疗清热散结胶囊，活血消炎，减少油脂分泌，排毒败火。
下巴和鼻翼两侧长痘痘咋了
我脸上长了比较多的痘，我很是苦恼，出门有时候还需要戴口罩，下巴和鼻翼两侧长痘痘的原因？
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