多大的宝宝可以吃盐啊

提问时间： 名医问答 9710 次阅读
我家孩子现在10个月了，每次添辅食都不放盐，多大的宝宝可以吃盐？

十个月的宝宝稍微有一点味道就可以，饮食方面还是要以清淡为主，多补充维生素，多观察孩子的饮食，避免味道太重。

对6个月内的宝宝辅食没必要添加食盐,以清淡饮食为主,让宝宝从小就开始低盐饮食。6个月以后,可以考虑适当添加一些,但是食盐量限制在每天1克以下,父母也不要自己先尝食,如果以成人的标准来衡量饭菜的咸淡,又会步入误区,只要每天给宝宝1-2次添加盐的辅食即可。1岁以后逐渐增多。

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