可以喝药酒,药酒能够祛风散寒,缓解关节疼痛等症状,也要多注意休息。加强锻炼的时间,学会自我调节。类风湿出现浑身酸痛的症状就是类风湿因子过高才出现疼痛的。先去医院面诊评估,类风湿的活动性,再看是否需要使用药物,控制好后再停这些药。