可以多运动，部可以热敷，尽量减少低头，促进人体气血的运行，自然就好了。要懂得劳逸结合，需要适当调整作息时间，不要熬夜，也不要睡太早。
头晕躺着就好很好是脑供血不足。可以去做个颅脑的检查，与体质虚弱，营养不良，气血虚亏，肝肾虚弱等有一定的关系。
头晕怎么躺着会好很多呢
我最近一段时间经常头晕，头蒙感觉不清醒，为什么躺着就好很多呢？
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