易消化的食物,注意水的摄取,适量,一天三到四杯,不要过量。避免剧烈运动,注意保暖,不要接触过冷或者过热的食物。可以需要去普通通外科进行治疗,如果是痉挛性的,可以用解痉药物治疗,如果是机械性那就要手术解除。