平常少食多餐。可以进行散步、慢跑、游泳等锻炼。定期做一些妇科检查。避免抑郁和过度紧张、焦虑的状态。不容易,经过治疗,加促排卵怀孕还是可以怀孕的。多囊卵巢综合征是一种卵巢增大并含有很多充满液体的小囊,雄激素水平增高、不能排卵的内分泌疾病。