也可以针灸治疗,进行疏通经络,行气活血来缓解症状,睡硬板床,不要久站久坐,腰部注意保暖,避免负重弯腰适当活动。建议查腰椎MRI或者CT也可以。口服营养神经药物,保守治疗先卧床一个月,如果病情没有改善,考虑手术。