颈椎平时要注意不能低头时间过长，工作学习等伏案姿势时间不要太长，半小时左右抬头活动一下，不要受凉劳累。
建议先去正规的三甲医院做个CT检查，看一下椎体情况，再去疼痛科做针灸、理疗、局部中药封包治疗。
怎么治好颈椎轻微增生
我一直患有颈椎疼，前几天说是轻微增生，请问怎么治好颈椎轻微增生呢？
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