平时注意休息,避免劳累,避免患肢负重,避免频繁的活动患肢,可以适当的对患肢进行按摩热敷,情况没有好转及时就医。大拇指狭窄性腱鞘炎疼痛考虑保守治疗,最重要的是需要制动休息,如果伴有弹响且疼痛加重,影响日常工作和学习,需要及时就医。