孕21周胳膊总是酸痛怎么回事

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我怀孕有21周了，但是我的胳膊总是酸痛，不知道这个是怎么回事啊？

多注意补充钙，多吃一些富含钙元素的食物，多喝一些骨头汤，以帮助补充钙元素。需要注意休息，合理饮食，注意按期孕检。

考虑应该是缺钙的症状，需要补钙，可以口服孕妇专用的钙剂，需要注意休息，合理饮食，注意按期孕检。

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