需要注意避免久坐久站，避免长时间的运动和剧烈运动，注意休息，避免劳累，多吃新鲜的蔬菜和水果。
坐骨神经伤了的症状表现为会有双下肢有放射性疼痛，而且双下肢的皮肤会出现感觉减退、刺痛、双足拇趾背伸肌力减弱。
坐骨神经伤了会有哪些症状
我今天不小骑电瓶车摔跤了，去检查说是坐骨神经伤了，坐骨神经伤了会有哪些症状？
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