需要保持外阴清洁,勤洗勤换内衣,不要长时间的熬夜,需要保持身体温暖,不要喝冷饮,可进行锻炼改善体质。白带发黄有异味是阴道炎症造成的。常见的阴道炎分为细菌性,霉菌性和滴虫性,阴道炎是常见的妇科炎症,没必要紧张。