平时生活中一定要注意,尽量不要吃油炸油腻,辛辣食品,甜食和膨化食品,多吃青菜水果,多喝水,经常用温水和去油的洗面奶洗脸。红肿的痘痘要想快速消肿,首先需要判断是过敏性因素形成的,还是感染而形成的。如果是由于感染因素形成的,那么就需要外涂抗生素。