首先应当注意饮食规律，以清淡易消化、软食为主。避免暴饮暴食，吃饭八分饱，定点吃饭，规律作息。
胆汁返流性胃炎是可以运动的，但是不要做剧烈运动，另外饭后一小时再运动，胃炎是胃黏膜对胃内各种刺激因素的炎症反应。
胆汁返流性胃炎可不可以跑步远动
我这几天觉得不舒服，去检查是胆汁返流性胃炎，可不可以跑步远动？
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