要正视自己,也可以通过手术改善,术后切合缝合后用消炎膏药进行涂抹,口服消炎药以防感染,吃流食,每日用漱口液漱口。除了手术,目前没有别的方法了,至于经常抿嘴会变薄,是不存在的,唇部脂肪组织本来就是非常少,不会因为运动再变少而使唇部变薄的。