产妇能吃水果吗月子期

我生完孩子有好几天了,婆婆买了一些水果回来,我比较想吃一些,但是有些担心对身体不好,产妇能吃水果吗?

有一些水果吃之前可以烫一下,容易消化,忌辛辣食物,正常哺乳就可以。

月子是可以吃水果的。坐月子期间身体处于恢复阶段,需要吃一定的水果来帮助身体恢复,但吃过凉或者难以消化的水果,会适得其反,因此要在吃水果之前首先进行加热。

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