建议平时多注意个人习惯,要多吃新鲜的蔬菜和新鲜的水果,补充维生素,增强自身的免疫力,平时要注意睡眠,养成良好的生活习惯。有高血压三级,还有糖尿病可能,需要住院了,具体的费用还没办法确定,至少5千以上,那么高的血压不住院,很危险的,容易并发脑出血。