口臭是啥原因

提问时间： 名医问答 7716 次阅读
我这几年发现自己的口臭很严重，都不愿说话，很好奇，口臭是什么原因？

平时要注意在饮食上多吃清淡点的食物，避免辛辣刺激，也不要抽烟喝酒，多注意休息，避免熬夜，可以多喝水缓解。

口臭是个长期的过程，有些人口气重也是体质问题，不过主要还是饮食引起，比如常吃辛辣食物、抽烟喝酒和熬夜有关系

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