晚上喝水水肿怎么消除

提问时间： 名医问答 7375 次阅读
我晚上喝水太多了，第二天就水肿了，请问晚上喝水水肿怎么消除？

建议不要喝水太快，要慢慢喝，一次不要喝太多。

可以进行脸部肌肉的按摩，睡前两个小时最好不要过量饮水。

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