喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果也要多吃，不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要用化妆水补充水份。
考虑是皮肤干燥所引起的，是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象，其症状主要为皮肤发紧，个别部位干燥脱皮，洗澡过后全身发痒。
大腿小腿上皮肤瘙痒像皮屑是咋了
我最近这段时间发现大腿小腿上，皮肤瘙痒，感觉像是皮屑，怎么回事啊？
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