女的肾虚症状有哪些

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我想问一下女性肾虚有哪些症状，我朋友说我最近可能有点肾虚了？

切忌不可以吃生冷冰凉的食物，控制行房的次数，不要过度的喝碳酸饮料。加强锻炼。

女人肾虚表现为腰膝酸软、记忆力减退、耳鸣、痛经、月经推迟、月经量偏少、经期血块、经血颜色偏淡等症状。

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