在这段期间要注意休息,合理饮食,不要走太过劳累,在正常月经周期没有月经来潮现象。这时出现腰痛,可能是怀孕了,这时去医院进行检查。腰痛下腹痛是不是怀孕这个还不能确定,需要等下次月经期间没有来的花,去医院进行检查,化验尿看看。