白天劳累过度、久站等引起,也和平时体质较差有关。肌肉酸痛出现在晚上睡觉时,主要是血流变慢,身体代谢产物没有及时排出刺激,缺钙及身体激素改变引起。我最近这段时间晚上睡觉的时候肌肉老是感觉酸痛,晚上睡觉肌肉酸痛是怎么回事?