平时注意经常后仰脖子，注意避免长时间保持一个姿势，注意适当锻炼颈椎，注意保暖，可以热敷按摩颈椎。
可以做一个颈椎部的核磁共振来产看是否有压迫神经，长时间的低头会引起颈椎病，疼痛，可以口服止痛药物。
如何查看颈椎压迫神经
我最近有些手麻脸麻，感觉是颈椎压迫神经导致的，如何查看颈椎压迫神经？
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