正畸治疗中，用手触摸牙齿时感到松动，是许多患者会遇到的情况。这种松动感常让人紧张，甚至怀疑治疗是否出了问题。但事实上，正畸牙齿的松动有正常范围，也有需要警惕的信号。关键在于区分两者，并采取正确的应对方式。

为什么正畸牙齿会松动？正畸治疗的本质是牙齿移动，而牙齿移动需要牙槽骨的重新塑形。这个过程中，牙周膜（连接牙齿和牙槽骨的纤维组织）会暂时变宽，导致牙齿出现轻微松动。这种松动是治疗的正常反应，通常不会超过1毫米的动度。治疗结束后，牙槽骨会重新稳固，牙齿会恢复稳定。

如何判断松动是否正常？正常松动通常伴随轻微晃动感，但无疼痛或牙龈出血。如果松动超过1毫米，或伴随以下情况，需立即联系正畸医生：

• 牙齿明显移位或咬合错乱

• 牙龈红肿、出血或有脓液

• 松动持续加重，而非逐渐减轻

1. 避免自行晃动牙齿：频繁用手触摸会干扰牙周膜的修复，可能加重松动。

2. 保持口腔清洁：使用软毛牙刷和正畸专用牙缝刷，减少牙龈炎症风险。

3. 及时复诊检查：若松动异常，医生可能通过调整矫治力或使用夹板固定来保护牙齿。

正畸中的牙齿松动多为暂时现象，但需警惕异常信号。保持冷静，做好日常护理，并在必要时寻求专业帮助，才能确保治疗顺利进行。