不要经常熬夜，保证充足的睡眠，避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统，加重病情。
乳腺增生会引起这些症状不适的，如果疼痛不厉害不用吃药物的，如果乳房疼痛厉害，可以吃止疼药缓解。
乳腺增生会引起后背和腋下痛吗
我最近几天感觉后背和腋下疼痛，想问一下乳腺增生会引起后背和腋下痛吗？
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