正畸牙齿松动在治疗过程中属于常见现象，主要是因为牙齿在受力移动时牙周组织会发生改建，这种松动通常是暂时的，随着治疗结束会逐渐恢复稳定，但要注意区分正常松动和异常松动，避免因忽视问题导致牙齿健康受损。牙齿矫正过程中出现轻微松动是正常生理反应，牙齿需要在外力作用下移动位置，牙周膜会在这个过程中发生适应性改变，牙齿会先出现轻微活动度增加，然后在新位置重新稳固，这种松动一般不会影响牙齿功能，也不会造成长期问题。
如果松动程度较大，比如牙齿明显晃动或伴有疼痛、牙龈红肿等症状，就要考虑是否存在异常情况，比如矫正力过大、牙周炎症或牙根吸收等问题，这时候需要及时联系医生调整矫正方案，避免进一步影响牙齿健康。矫正过程中牙齿松动是否正常，主要看松动程度和伴随症状，轻微活动度增加无需担心，但如果松动明显或伴随不适，就要及时处理。
对于正畸牙齿松动的治疗和应对措施，首先要确保矫正力适中，避免过大力量导致牙齿过度移动或牙根损伤，医生会根据牙齿移动情况定期调整矫正器，控制合适的力度。其次要维护好口腔卫生，避免牙菌斑堆积引发牙龈炎或牙周病，因为炎症会加重牙齿松动，日常刷牙要彻底，可以使用牙缝刷或冲牙器清洁矫正器周围。饮食上要避免啃咬过硬食物，减少对松动牙齿的额外压力，选择软质食物更有利于牙齿稳定。
如果牙齿松动伴随牙龈出血、疼痛或咬合不适，可能需要暂停矫正，先进行牙周治疗，比如洗牙、龈下刮治或使用抗菌漱口水控制炎症，待牙周状况稳定后再继续矫正。对于严重松动的牙齿，医生可能会采用临时固定措施，比如用牙周夹板将松动牙与邻近稳固牙固定在一起，帮助牙齿恢复稳定。矫正结束后，保持器的佩戴也非常重要，防止牙齿回位或再次松动，通常需要佩戴6个月至2年不等，具体时间由医生根据个人情况决定。
儿童和青少年由于骨骼改建能力强，牙齿移动较快，松动恢复也相对容易，但也要注意矫正力不宜过大，避免影响牙根发育。成年人骨改建较慢，牙齿移动速度相对较缓，松动恢复时间可能更长，需要更细致的矫正方案。有牙周病问题的患者矫正时要格外谨慎，必须在牙周炎症控制良好的情况下才能进行正畸治疗，否则容易加重牙齿松动甚至导致牙齿脱落。
正畸牙齿松动多数是正常现象，但需要根据具体情况判断，轻微松动无需特别处理，明显松动或伴随症状时要及时调整矫正方案，同时做好口腔护理和饮食管理，确保牙齿在矫正过程中保持健康稳定。
