你对着镜子刷牙，突然发现门牙中间多了一条缝——像两扇没关紧的窗，透着一丝尴尬。先深呼吸，这未必是矫正失败，反而可能是牙齿正在“排队搬家”的临时现象。

▌为什么矫正中会出现门牙缝？

牙齿移动就像一群人换座位：有人快有人慢，难免出现空隙。常见原因有：

• 阶段性现象：尤其是前牙内收时，两侧牙齿先移动，门牙暂时“落单”形成缝隙（通常小于1mm）。
• 牙龈萎缩：长期戴牙套清洁不到位，可能引发牙龈退缩，让原本隐藏的牙缝暴露。
• 咬合调整：后牙咬合关系改变时，前牙可能暂时性分离。

关键判断：如果缝隙在1-2个月内逐渐缩小，说明是正常调整；若持续扩大或伴随疼痛，需立刻联系正畸医生。

▌3种情况，3种对策

情况1：缝隙小于1mm且稳定“观察就好，牙齿正在找位置”

• 多数案例中，随着矫正进程（尤其是橡皮筋或弓丝加力后），缝隙会自然闭合。
• 自检清单：每天拍照记录，若两周内无变化再复诊。

情况2：缝隙超过1.5mm或持续增大“需要医生手动干预”

• 调整弓丝：医生可能更换更粗的弓丝或增加“关闭曲”施加压力。
• 邻面去釉：轻微磨除两侧牙齿邻面釉质（约0.2mm），腾出空间收缝。
• 案例参考：一位隐形矫正用户在第8个月出现1.8mm缝，通过追加附件和优化牙套设计，6周后闭合。

情况3：矫正结束仍有缝隙“补救方法比你想的多”

• 树脂修复：30分钟无痛补缝，适合微小缝隙（但可能染色脱落）。
• 瓷贴面：持久美观，适合缝隙较大或牙齿形态不佳者（需磨除少量牙体）。

▌这些信号，立刻就医！

• 缝隙伴随牙龈红肿或出血（警惕牙周病）
• 门牙突然松动或咬合不适（可能是力量失衡）
• 矫正器附件脱落导致缝隙（需重新粘接）

▌如何避免“缝从口入”？

• 清洁要刁钻：用牙缝刷+冲牙器清理托槽周围，牙龈健康才能稳住牙齿。
• 复诊时多问一句：“我的门牙移动进度正常吗？”让医生提前预判风险。
• 别自己当医生：网上传的“橡皮筋DIY收缝”会毁牙根，绝对禁止！

最后一句实在话：正畸像装修房子，过程中墙面可能开裂，但好工匠总有办法修补。你的牙医手机里存着上百个类似案例——所以，先放下镜子，预约下次复诊吧。