眼痛的治疗周期通常为1-7天，严重情况可能需数周至数月。
眼痛的根治需针对病因采取综合措施，多数由疲劳、干眼或轻微炎症引起，通过调整用眼习惯和局部护理可缓解；若伴随视力下降、分泌物增多或持续加重，则需及时就医排查感染、外伤或全身性疾病。以下从病因、治疗及预防展开详细说明。
一、常见病因与对应治疗
视疲劳
- 表现：长时间用眼后酸胀感，眨眼后稍缓解。
- 处理：每20分钟远眺20秒，热敷眼睑，使用人工泪液。
- 药物：无特殊用药，严重者可短期使用抗炎滴眼液（如普拉洛芬）。
干眼症
- 表现：异物感、灼烧感，环境干燥或戴隐形眼镜者多发。
- 处理：增加眨眼频率，使用不含防腐剂的人工泪液。
- 药物：环孢素滴眼液（慢性干眼）、泪点栓塞术（重度患者）。
结膜炎
- 表现：红肿、瘙痒、分泌物增多，分为细菌性、病毒性和过敏性。
- 处理：避免揉眼，冷敷减轻肿胀。
- 药物：细菌性用左氧氟沙星滴眼液，过敏性用奥洛他定滴眼液。
青光眼急性发作
- 表现：剧烈眼痛伴头痛、恶心、视力骤降。
- 处理：立即就医，需快速降低眼压（如甘露醇静脉注射）。
- 药物：长期控制用β受体阻滞剂（如噻吗洛尔）。
角膜损伤
- 表现：刺痛、畏光，常见于异物进入或擦伤。
- 处理：勿揉眼，用生理盐水冲洗，覆盖无菌纱布。
- 药物：抗生素滴眼液（如妥布霉素）预防感染。
二、辅助检查与诊断流程
| 检查项目 | 适用情况 | 作用 |
|---|---|---|
| 眼压测量 | 怀疑青光眼或激素性高眼压 | 评估眼内压力是否异常 |
| 角膜荧光染色 | 疑似角膜擦伤或溃疡 | 显微镜下观察角膜表面损伤 |
| 裂隙灯显微镜检查 | 结膜炎、干眼症、晶状体病变 | 高清观察前段眼部结构 |
| 眼底检查 | 持续眼痛伴视力变化 | 排查视网膜脱离或黄斑水肿 |
三、日常预防与注意事项
用眼卫生
- 控制电子屏幕使用时间，遵循“20-20-20”法则（每20分钟看20英尺外物体20秒）。
- 戴隐形眼镜者选择低含水量镜片，并定期更换。
环境调节
- 使用加湿器维持空气湿度40%-60%，减少空调直吹眼部。
- 佩戴防紫外线墨镜，户外活动时阻挡强光刺激。
营养支持
- 增加Omega-3脂肪酸摄入（如深海鱼、亚麻籽油），缓解干眼症状。
- 补充维生素A（胡萝卜、菠菜）维护角膜健康。
：眼痛的治疗需精准识别病因，轻度问题可通过生活习惯调整和局部护理改善，但突发剧烈疼痛、视力变化或持续不愈的情况必须及时就诊，避免延误导致不可逆损伤。日常防护结合科学干预是预防复发的关键。
