肾虚封藏不固，改变自己平时的不良习惯，千万不要为此忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦恼。戒除手淫睡时宜屈膝侧卧位，内裤不宜过紧。
遗精是指受到性刺激是发生在性行为之外的射精，不用过分担心，每个月遗精2-3次都是正常的。如果长期或天天发生这种现象，则有可能是病理性的。
成年男人遗精是怎么回事
我最近老是会在睡觉的时候梦到和别人做爱，然后就会射精，白天也没事。想知道成年男人遗精是怎么回事呢？
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