在平时要多注意保持局部的干净,还有给身体补充大量的水分,有助于排尿,冲洗尿道。早上起来尿很黄,可能是尿液浓缩导致的,可以化验尿常规,看尿中是否有红细胞、白细胞,或者尿比重是否有明显增加,如果没有红细胞、白细胞,就有可能是尿液浓缩导致的。