要饮食清淡,要禁止同房,要注意休息,避免熬夜劳累。一定要禁止剧烈活动,因为如果剧烈活动,可能会引起经血增多的表现。在大姨妈期间做的话会怀孕的几率几乎没有。可以在下次来从来月经那天算,第13天-19天之间才会怀孕。